Mer om Sport

Beskyttelse og støtte for sport – stabilitet, komfort og skadeforebyggende støtte

Her finner du støtte og beskyttelse som gjør idrett tryggere, mer stabil og skånsom for hele kroppen. Produktene er utviklet for å redusere belastning, forbedre bevegelseskontroll og forebygge de vanligste idrettsskadene – uavhengig av idrett, nivå eller treningsmiljø.

All sport innebærer belastninger, støt og raske bevegelser som setter kroppen under belastning. De vanligste skadeområdene er knær, ankler, skuldre og rygg. Forstuinger, muskelskader, leddbåndskader og overbelastningsproblemer er vanlige under intense treningsøkter, brå stopp og start eller kollisjoner. Langvarig trening uten tilstrekkelig restitusjon kan også føre til irritasjon i sener og muskler.

Hos Rehaboteket finner du knebeskyttere, ankelstøtter, skulderbeskyttere, ryggstøtter og kompresjonsprodukter som gir stabilitet, lindring og effektiv smertelindring under idrett og trening. Riktig støtte hjelper deg å prestere tryggere, redusere risikoen for skader og restituere raskere – slik at du kan fortsette å utvikle deg i idretten din.

Om innholdet – fagmessig vurdert av en fysioterapeut

Vårt mål er å gi tydelig, praktisk og pålitelig informasjon om helse, trening og ortopediske hjelpemidler. Alle blogginnleggene våre er basert på dokumentert kunnskap og gjennomgås av vår autoriserte fysioterapeut Ida for å sikre at rådene er trygge, oppdaterte og relevante.

Du vil kanskje også like å lese

• Hælspore – hva er det, og hva bør du unngå?
• Hvordan forebygge ankelskader i innendørsidrett
• Finn riktig fotbuehøyde – slik velger du innleggssåler som passer føttene dine

Relaterte skader

• Slitt hælpute
• Severs skade
• Betennelse i håndleddet

Finn riktig støtte for dine behov

Trenger du hjelp til å velge riktig produkt? Bruk filtrene våre for å sortere etter skade, kroppsdel eller sport – eller chat med vår AI-assistent Eir, som kan hjelpe deg døgnet rundt. Du kan også få personlig rådgivning fra vår autoriserte fysioterapeut Ida via e-post eller telefon hvis du ønsker ekspertstøtte i ditt valg.