Mer om Volleyball

Beskyttelse og støtte for volleyball – stabilitet, demping og sikkerhet ved hopp og landing

Her finner du støtte og beskyttelse som gjør volleyball tryggere, mer stabil og skånsomt for kroppens mest belastede ledd. Produktene våre er utviklet for å gi demping, stabilitet og avlastning under hopp, landinger og raske bevegelser – både på trening og kamp.

Volleyball er en eksplosiv sport som krever gjentatte hopp, raske sidebevegelser og kraftige smasher. De vanligste skadene er på knær, ankler, skuldre og fingre. Knesmerter rundt kneskålen og i patellarsenen er vanlige hos spillere som hopper mye (hopperkne), mens ankelforstuinger ofte oppstår under blokkeringer eller landinger i nærkamp. Overbelastning av skuldrene er også vanlig på grunn av gjentatte server og smasher.

Hos Rehaboteket finner du knebeskyttere, ankelstøtter, skulderbeskyttere og kompresjonshylser som gir støtte, avlastning og redusert belastning. Med riktig beskyttelse kan du forebygge skader, restituere deg raskere og prestere mer jevnt – gjennom hele sesongen.

Om innholdet – fagmessig vurdert av en fysioterapeut

Vårt mål er å gi tydelig, praktisk og pålitelig informasjon om helse, trening og ortopediske hjelpemidler. Alle blogginnleggene våre er basert på dokumentert kunnskap og gjennomgås av vår autoriserte fysioterapeut Ida for å sikre at rådene er trygge, oppdaterte og relevante.

Du vil kanskje også like å lese

• Hælspore – hva er det, og hva bør du unngå?
• Hvordan forebygge ankelskader i innendørsidrett
• Forbedre holdningen din med en holdningsstøtte

Relaterte skader

• Forstuet fot
• Albuehyperekstensjon
• Betennelse i håndleddet

Finn riktig støtte for dine behov

Trenger du hjelp til å velge riktig produkt? Bruk filtrene våre for å sortere etter skade, kroppsdel eller sport – eller chat med vår AI-assistent Eir, som kan hjelpe deg døgnet rundt. Du kan også få personlig rådgivning fra vår autoriserte fysioterapeut Ida via e-post eller telefon hvis du ønsker ekspertstøtte i ditt valg.