Råd fra vår fysioterapeut

RÅD & VEILEDNING

Snakk med en fysioterapeut

Tilbake til Skadeguide – Kne

Schlatters kne (Morbus Schlatter)

Schlatters sykdom, også kjent som Schlatters sykdom, er en vanlig årsak til knesmerter hos barn mellom 8 og 16 år. Tilstanden er forårsaket av betennelse i patellarsenens feste til leggen, ofte forbundet med perioder med vekst og høy aktivitet.

Hva er Schlatter?

Schlatters sykdom, eller Morbus Schlatter, betyr at festet mellom patellarsenen og leggen blir betent. Dette kan forårsake en øm klump under kneskålen, kjent som en «Schlatters knute». Tilstanden er helt ufarlig og går over når barnet er fullvoksent, men kan være smertefull i mellomtiden.

Vanlige årsaker og risikofaktorer

Smerter i leggen kan oppstå av flere årsaker. I vekstperioder er vekstsonen ekstra sensitiv, og risikoen for problemer øker. Høy treningsmengde, spesielt i idretter som involverer mye hopping og løping, kan også bidra til problemene. Repeterende belastninger i hverdagen og på trening er også vanlige risikofaktorer som kan føre til smerter.

Symptomer

  • Smerter under kneskålen under aktivitet, noen ganger til og med i hvile
  • Ømhet og noen ganger hevelse over patellarsenefestet
  • Smerter ved trapper eller intens muskelbruk
  • Klumpdannelse ("Schlatters knute") under kneet

Når bør du søke legehjelp?

Ved svært sterke smerter, vedvarende ubehag som ikke lindres av hvile, eller hvis barnet har vanskeligheter med å delta i hverdagsaktiviteter.

Anbefalt beskyttelse og støtte

Ved schlatterkne kan riktig støtte og avlastning bidra til redusert smerte og økt trygghet under aktivitet og idrett. Et schlatterbånd kan avlaste området under kneet og redusere smerter ved aktivitet. Støtten plasseres over smertepunktet for optimal effekt.

Ofte kan barnet ha behov for å redusere aktiviteter som fremprovoserer smerte og tilpasse treningen. Tilpasset rehabilitering med mål om å bygge opp benstyrken og spesielt styrken i lårmusklene har vist seg å ha god effekt. Dersom musklene på forsiden av låret er stramme, kan tøying hjelpe. Med riktig avlastning kan barnet ofte fortsette å være aktivt, selv om smertene kan vedvare en periode.

Se alle beskyttelser og støtter som kan avlaste ved schlatterkne

Relaterte skader

Skadeguiden Kne finner du mer informasjon om vanlige skader og plager i kneet. Du kan også gå til Skadeguidens hovedside for å lese om andre skader og symptomer.

Om Skadeguiden – rask veiledning ved klager

I vår Skadeguide får du tydelig og lettfattelig informasjon om vanlige skader, hvordan de oppstår og hvilke symptomer som vanligvis oppstår. Du vil også få anbefalinger om hvilken beskyttelse og hvilke hjelpemidler som kan lindre ubehaget ditt og hjelpe deg videre i rehabiliteringen. All informasjon er basert på ekspertkunnskap fra vår autoriserte fysioterapeut.

Finn riktig beskyttelse for dine behov

Det finnes flere måter å finne riktig produkt på nettsiden vår. For et mer personlig utvalg kan du bruke filtrene våre og sortere etter skade, kroppsdel eller sport. Du kan også få hjelp av vår AI-assistent Eir, som er opplært i alt innholdet på nettsiden vår og kan hjelpe deg med produktanbefalinger, spørsmål om passform og bestillingsrelaterte bekymringer – døgnet rundt. Hvis du heller vil snakke direkte med vår autoriserte fysioterapeut, kan du kontakte oss via e-post eller telefon for personlig rådgivning og støtte i ditt produktvalg.