Betennelse i håndleddet
Skade
Merke
Betennelse i håndleddet
Håndleddsproblemer skyldes ofte et repetitivt arbeidsmønster over lengre perioder. Enten arbeidet utføres med tunge vekter, f.eks. håndverkere med maskiner i hendene, eller kontoransatte som arbeider ved en datamaskin. Forskjellen mellom de ulike stillingene er som regel først og fremst belastningen, vekten i hånden, men en lokal betennelse oppstår ikke bare på grunn av tung vekt, men påvirkes også av langvarig lavintensitetsbelastning som terminalarbeid eller arbeid med datamus. Det finnes flere ulike produkter for å behandle håndleddsproblemer, produkter som er laget for å avlaste, stabilisere eller begrense bevegelsen i håndleddet ved problemer. Ved lokaliserte betennelser i håndleddet oppnås ofte resultater raskere med vanlig hvile. En håndleddstøtte øker muligheten for avlastning basert på design og funksjon. Håndleddsbandasjer har ulike funksjoner for å forsterke den såkalte nøytralstillingen av håndleddet. Nøytral stilling betyr nøytral belastning av både fleksjons- og ekstensjonsmuskulaturen og senene i håndleddet, og oppnås ved hjelp av et håndleddsprodukt med en innebygd skinne som er formet slik at den verken tillater økt fleksjon eller ekstensjon av håndleddet.
Ulike modeller med forskjellig design
Det finnes flere ulike modeller av håndleddsbandasjer, som alle har lignende funksjoner, men som har ulik utforming og komponenter for å oppnå resultater. Produktmodellene for håndleddsbetennelse kan kategoriseres i elastisk håndleddsbandasje, håndleddsbandasje med skinne, håndleddsbandasje med dobbel skinne og kompresjonsprodukter
Elastiske håndleddsbeskyttere
Elastiske håndleddsbeskyttere er enkle modeller av håndleddsstøtter uten støttende skinner. Produktene er laget av elastiske materialer med forskjellige justerbare stroppesystemer som gir mulighet for å øke eller redusere graden av støtte og avlastning i håndleddet. Fordelen med elastiske produkter uten skinner er at de er svært enkle å bruke, men på grunn av mangelen på skinner har de en lavere evne til å stabilisere og avlaste håndleddet.
Håndleddsbeskyttere med skinner
Håndleddsbeskyttere med skinner er den vanligste produktmodellen å bruke ved problemer med lokal betennelse i håndleddet. Produktene har en anatomisk formet skinne som plasseres i håndflaten. Formen på skinnen sikrer en presis passform rundt håndleddet og bidrar til en effektiv avlastning og nøytral stilling av håndleddet. Skinnen er vanligvis laget av plast eller aluminium og kan omformes ved behov. På toppen av håndleddsbeskyttelsen er det borrelåsstropper som gjør det lettere å tilpasse og ta av og på beskyttelsen. Håndleddsbeskyttere med skinner kan brukes i alle situasjoner i hverdagen, på jobb eller i fritiden uten begrensninger. Skinnen fungerer også om natten for å motvirke økt fleksjon i håndleddet når du sover.
DUAL-skinner
DUAL-skinner er produkter som kombinerer en skinne plassert på innsiden av håndleddet med en eller flere sko plassert over håndryggen. Fordelen med DUAL-skinner er at støtten gir optimal stabilisering av håndleddet i både fleksjon og ekstensjon. De doble skinnene er forbundet med et elastisk bånd, ofte 5 cm bredt, som gjør det mulig å justere graden av støtte individuelt. DUAL-skinner brukes ved mer omfattende betennelsessmerter, behov for økt stabilitet og avlastning ved tungt arbeid, idrett og trening
Håndleddsbeskyttere med kompresjon
Kompresjonsprodukter er ulike typer hansker som effektivt motvirker lokal hevelse i håndleddet, samtidig som de gir lett støtte til håndleddet.
Ofte stilte spørsmål
En avlastende og stabiliserende håndleddstøtte har som funksjon å redusere belastningen på håndleddet ved overanstrengelse. Bandasjene finnes i ulike modeller som gir mer eller mindre støtte, og valg av modell baseres som regel på behovet for støtte, da omfattende problemer ofte krever en mer stabil og mer effektiv modell.