Skadeguide - Kne

Kneleddet er et av de mest belastede leddene i kroppen og er derfor spesielt utsatt for skader og smerter. Problemer kan oppstå av mange årsaker, fra overbelastning og dårlig biomekanikk til plutselig traume eller langvarig slitasje. I denne skadeguiden skal vi gå gjennom hvordan du kan identifisere årsakene bak knesmerter, hvilke behandlinger som hjelper og hvordan du kan forhindre fremtidige problemer.