Bakre korsbåndsskade er en mindre vanlig kneskade enn fremre korsbåndsskade, men har betydelig innvirkning på stabiliteten når den oppstår. Skaden er oftest forårsaket av et kraftig slag eller fall mot kneleddet og kan forårsake alvorlig ustabilitet i hverdagen og ved idrett. Rehabilitering er omfattende og krever ofte kirurgi i kombinasjon med langvarig fysioterapi.
Hva er en skade på det bakre korsbåndet?
Det bakre korsbåndet (PCL) er et av de viktigste stabiliserende leddbåndene i kneleddet og hindrer at leggen presses bakover i forhold til lårbenet. Skaden oppstår ofte i idretter med harde kollisjoner eller i trafikkulykker. Avhengig av omfanget deles skaden inn i tre grader – fra strekking til fullstendig ruptur.
Vanlige årsaker og risikofaktorer
Bakre korsbåndsskader krever vanligvis mye kraft. De utløses oftest når leggen presses kraftig bakover, for eksempel i ishockey, fotball eller ved fall på et bøyd kne. Trafikkulykker er en annen vanlig årsak. Idrett med mye nærkontakt eller der kneleddet utsettes for høy belastning utgjør en større risiko.
Symptomer
- Rask hevelse og smerter i kneleddet etter skaden
- Stivhet og redusert bevegelighet i kneet
- Følelse av ustabilitet, spesielt når man bærer vekt eller går nedoverbakke
-
Ved total ruptur er det tydelig funksjonsnedsettelse i kneleddet.
Når bør du søke legehjelp?
En skade på det bakre korsbåndet er alltid alvorlig. Hvis du mistenker en PCL-skade, bør du umiddelbart oppsøke lege for undersøkelse, utredning og behandlingsplanlegging.
Anbefalt beskyttelse og støtte
Ved PCL-skade brukes ofte en stabiliserende knestøtte for å gi lateral stabilitet, bevegelseskontroll og evnen til å begrense fleksjon i kneleddet. Knestøtten kan brukes både før og etter operasjon for å støtte leddet i hverdagen og trening. Rehabilitering skjer alltid i tett samarbeid med fysioterapeut og kan kombineres med støtten for å gjenvinne stabilitet og funksjon.
