En patellarluksasjon, eller kneskålluksasjon, er en vanlig kneskade hos unge, aktive mennesker. Skaden oppstår når kneskålen går helt eller delvis ut av ledd, noe som påvirker kneleddets stabilitet. Problemene kan variere fra midlertidige subluksasjoner til omfattende luksasjoner som krever øyeblikkelig hjelp og rehabilitering.
Hva er en patellarluksasjon?
Kneskålen (patella) er et sesambein som normalt glir i en fure i lårbeinet og bidrar til å beskytte kneleddet og hjelpe muskelen på forsiden av låret ved å forlenge vektarmen. Ved en patellaluksasjon forskyves kneskålen, vanligvis utover, og havner utenfor sin normale posisjon. En delvis feilstilling kalles subluksasjon, mens en fullstendig ute av ledd kalles patellaluksasjon. Skaden kan føre til smerter, hevelse og skader på omkringliggende leddbånd og bløtvev.
Vanlige årsaker og risikofaktorer
Kneskålen kan gå ut av ledd på grunn av både ytre belastning og anatomiske faktorer. En grunn fure i lårbeinet øker risikoen for at kneskålen ikke holdes stabilt på plass. Løse eller uttøyde leddbånd rundt kneskålen kan også bidra til ustabilitet. Direkte sideveis kraftpåvirkning under idrett er en annen vanlig årsak til patellaluksasjon.
Symptomer
- Sterke smerter på skadetidspunktet
- Hevelse rundt kneskålen
- Kneskålen kan være forskjøvet til siden
- Stivhet og vanskeligheter med å bøye og strekke kneet
- Følelse av ustabilitet eller at kneskålen «glir»
- Det kan forekomme låsing under aktivitet
Når bør du søke legehjelp?
En total forskyvning av kneskålen krever alltid øyeblikkelig hjelp for å få kneskålen tilbake i riktig posisjon. Gjentatte subluksasjoner bør også undersøkes av medisinsk personell for å unngå langsiktige problemer.
Anbefalte beskyttelser og støtter
Ved patellaluksasjon kan riktig støtte og beskyttelse bidra til økt stabilitet og trygghet under rehabilitering og aktivitet. I de første ukene av rehabiliteringen kan det være nødvendig å bruke en knestøtte som begrenser bevegeligheten i kneleddet. En knestøtte som stabiliserer kneskålen, hjelper med å holde kneskålen på plass og motvirke nye luksasjoner. Støtten har en pelott som gir støtte mot kneskålen og kan tilpasses for lateral eller medial støtte ved behov. Rehabilitering sammen med fysioterapeut er viktig for å styrke musklene rundt kneleddet og redusere risikoen for tilbakevendende luksasjoner. Ved større ustabilitet kan operasjon være nødvendig.
Se alle beskyttelser og støtter som kan avlaste ved patellaluksasjon
Relaterte skader
I Skadeguiden Kne kan du lese mer om vanlige skader og plager i kneet. Du kan også gå til Skadeguidens hovedside for å lese om andre skader og symptomer.
