Karpaltunnelsyndrom
Skade
Merke
Støtte for karpaltunnelsyndrom
Egnede produkter ved problemer med karpaltunnelsyndrom er vanligvis stabiliserende og avlastende håndleddsstøtter med skinner. Skinnene plasseres normalt i håndflaten på innsiden av håndleddsbeskyttelsen og har en anatomisk passform. Skinnenes funksjon, i kombinasjon med den anatomiske passformen, er å tilstrebe en nøytral stilling av håndleddet. Regelmessig arbeid eller bevegelsesmønstre med bøyd håndledd reduserer ofte "romsligheten" i karpaltunnelen i håndleddet, noe som har en direkte effekt på den allerede avklemte nerven i håndleddet.
En stabiliserende skinne er utformet for å oppnå normal håndleddsposisjon, noe som betyr at håndleddet i hovedsak er rett uten for stor bøying eller strekking.
Mange problemer med karpaltunnelsyndrom gir smerter, nummenhet også om natten til tross for redusert belastning av håndleddet. Årsaken til problemene har å gjøre med at vi ofte ubevisst sover med bøyde håndledd, noe som kan føre til økt trykk på nerven. Håndleddsstøtter med skinner motvirker effektivt evnen til å bøye håndleddet ubevisst, noe som gjør at de ofte fungerer svært godt også som nattskinner.
Ulike håndleddstøtter for ulike funksjoner
Det finnes flere ulike håndleddsstøtter med skinner for karpaltunnelsyndrom, plastskinner eller metallskinner.
Plastskinner
Håndleddsbandasjer med plastskinner er formstøpte bandasjer med anatomisk passform som sikrer nøytral posisjonering av håndleddet. Plastskinnene er lett dynamiske og tillater normal bevegelse av håndleddet med en fleksibel skinnekonstruksjon. Plastskinnen trenger svært sjelden å formes om, og passer normalt til alle brukere. Skinnene er normalt 18 cm lange og starter midt i håndflaten på høyde med livlinen over håndleddet og litt opp over underarmen. Høyden på skinnen i forhold til muligheten til å justere fikseringen av skinnen avgjør graden av stabilitet og kontroll som produktet kan gi.
Metallskinner
Håndleddsbandasjer med metallskinner er som regel mer robuste modeller av skinner som også er forhåndsformet for å passe optimalt til håndleddet. Metallet er vanligvis aluminium, noe som gir en lett, sterk og formbar skinne som enkelt kan justeres for en presis håndleddsposisjon. Skinnen plasseres vanligvis over innsiden av håndleddet.
DUAL-skinner
DUAL-skinner finnes i noen utvalgte mer stabile produkter for karpaltunnelsyndrom. DUAL-skinner betyr at produktet har mer enn én skinne for optimal stabilitet og avlastning, skinner som plasseres både på innsiden av håndleddet og over håndryggen og kobles sammen med et justerbart stroppesystem over håndleddet for best mulig funksjon. Fordelen med DUAL-skinner er at håndleddet avlastes mer effektivt og samtidig gir bedre støtte både dag og natt. Eksempler på håndleddsbandasjer med dobbel funksjon er produktene ManuLITE, håndleddsbandasje DUAL og PUSH med skinner. Alle DUAL-skinner fungerer like godt på dagtid som om natten i sovestilling for å sikre minimalt trykk over den berørte nerven i håndleddet
Ofte stilte spørsmål
Håndleddsstøttene fungerer også om natten og forhindrer at du sover med bøyde håndledd, noe som kan påvirke karpaltunnelproblemer.
Hvert produkt har sin egen størrelsestabell som veileder deg i hvordan du skal måle og hva målene tilsvarer for den aktuelle modellen. Hvis du ser på forskjellige modeller, er det viktig å forsikre deg om at modellene har samme størrelsestabell, noe som sjelden er tilfelle, for å sikre at du får riktig størrelse.
Avhengig av modell kan samme modell passe til høyre og venstre, men noen modeller er laget for høyre eller venstre. Når du velger en størrelse i størrelsestabellen, vil det være tydelig om du må spesifisere høyre eller venstre.