Mer om Dårlig holdning

Beskyttelse mot dårlig holdning – støtte og avlastning for rygg, nakke og skuldre

Dårlig holdning oppstår ofte når man jobber i en stillesittende stilling, gjør ensidige bevegelser eller har redusert muskelstyrke i torso og rygg. Over tid kan dette føre til smerter, stivhet og tretthet i nakke, skuldre og rygg. Her har vi samlet holdningsstøtter og ryggstøtter som kan bidra til bedre holdning, avlastning og økt kroppsbevissthet i hverdagen – valgt ut av vår autoriserte fysioterapeut.

Les mer om årsaker, symptomer og veiledning i vår veiledning om skader forårsaket av dårlig holdning .

Fordeler med beskyttelse mot dårlig holdning:

• Minner om og støtter en mer oppreist holdning
• Lindrer nakke, skuldre og rygg
• Kan redusere smerte og tretthet ved stillesittende arbeid
• Passer for jobb, hverdag og rehabilitering