Råd fra vår fysioterapeut

RÅD & VEILEDNING

Snakk med fysioterapeuten vår

Trenger du hjelp? Spør Eir, Rehabotekets AI-assistent.

Kneleddbåndskade

Skade på kneleddbånd kan forårsake smerte, hevelse og en følelse av ustabilitet, spesielt ved vridning eller belastning. Her har vi samlet beskyttelse og støtte som kan bidra til økt stabilitet og lindring ved skade på kneleddbånd – for hverdag, arbeid og rehabilitering, valgt av vår autoriserte fysioterapeut.

Vil du lese mer om årsaker, symptomer og når du bør søke legehjelp? Besøk vår skadeguide om kneleddbåndsskader for medisinsk gjennomgang og veiledning.

Beskyttelse og støtte erstatter ikke medisinsk vurdering ved vedvarende eller forverrede symptomer.
13 produkter

Ofte stilte spørsmål

Beskyttelse for kneleddbåndskader – stabilitet og lindring

En kneleddbåndskade betyr at ett eller flere av kneets stabiliserende leddbånd har blitt strukket eller revet. De vanligste skadene er på de mediale (MCL) eller laterale (LCL) kollaterale leddbåndene. Skaden oppstår ofte ved vridning, raske retningsendringer eller fall og kan føre til smerte, hevelse og ustabilitet.

Tilstanden kan gjøre det vanskelig å legge full vekt på kneet, spesielt når man går i trapper, beveger seg sidelengs eller på ujevne overflater. Riktig støtte kan bidra til å øke stabiliteten og sikkerheten under rehabilitering og tilbakeføring til aktivitet.

Her har vi samlet knebeskyttere med ulik grad av stabilitet og kompresjon – utvalgt av vår autoriserte fysioterapeut.

Les mer om årsaker, symptomer og veiledning i vår Skadeguide for kneleddbåndsskader.

Fordeler med beskyttelse ved kneleddbåndskade:

  • Gir økt sidestabilitet under belastning
  • Kan redusere hevelse gjennom kompresjon
  • Bidrar til tryggere bevegelse i hverdagen og ved trening
  • Egnet for rehabilitering og tilbakeføring til aktivitet

Råd hos Rehaboteket erstatter ikke medisinsk vurdering. Ved akutte, økende eller langvarige smerter, kontakt helsepersonell.