Råd fra vår fysioterapeut

RÅD & VEILEDNING

Snakk med fysioterapeuten vår

Golfalbue

Golfalbue er en vanlig strekkrelatert tilstand som ofte oppstår når underarmen og albuen gjentatte ganger belastes, og som ofte forekommer i idrett og arbeid som involverer gripebevegelser. Her har vi samlet beskyttelse og støtte som kan bidra til å lindre og øke stabiliteten i golfalbuen i hverdagen, på jobb og på trening – valgt av vår autoriserte fysioterapeut.

Vil du lese mer om årsaker, symptomer og når du bør søke legehjelp? Besøk vår Skadeguide for golfalbue for en medisinsk vurdering og veiledning.

Beskyttelse og støtte for golfalbue brukes ofte ved overbelastning, smerte og ustabilitet, men erstatter ikke medisinsk vurdering ved vedvarende eller sterke smerter.
11 produkter

Trenger du hjelp? Spør Eir, Rehabotekets AI-assistent.

Ofte stilte spørsmål

Støtte for golfalbuer – lindring og støtte ved overbelastningssmerter

Golfalbue er en vanlig strekkskaderelatert tilstand som ofte oppstår når muskler og sener i underarmen gjentatte ganger belastes. Her har vi samlet støtte som kan bidra til å lindre og øke stabiliteten i golfalbuen – valgt av vår autoriserte fysioterapeut.

Les mer om årsaker, symptomer og veiledning i vår Skadeguide for golfalbue.

Fordeler med støtte av golfalbuer:

  • Avlaster senefester på innsiden av albuen
  • Gir støtte under anstrengende bevegelser
  • Kan redusere smerte under arbeid, trening og hverdagsliv
  • Passer for trening, hverdag og rehabilitering

Råd hos Rehaboteket erstatter ikke medisinsk vurdering. Ved akutte, økende eller langvarige smerter, kontakt helsepersonell.